منوعات

يعد الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية أمرًا ضروريًا طوال العام، خاصةً خلال أشهر الشتاء القاسية التي تسبب جفاف الجلد وتشققه.…

تسبب ظهور فيزوس HMPV في الصين في حالة رعب وخوف لدى العالم؛ خوفا من تحوله لوباء جديد يسبب وفيات بين…

مع بداية العام الجديد، يقدم الخبراء نصائح قيمة لجعل قرارات فقدان الوزن أكثر قابلية للتحقيق، بحسب ما أورد موقع “نيويورك…

تُعتبر الحجامة إحدى أقدم تقنيات الطب التقليدي، حيث تعتمد على استخدام أكواب خاصة توضع على الجلد لسحب الدم إلى السطح،…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كويمبرا في البرتغال عن أن الاستهلاك اليومي للقهوة قد يكون عاملاً مساعداً في…

تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع…

يُعد فيتامين د من أهم المكملات التي لا بدَّ أن يأخذها الجميع خاصة في فصل الشتاء، لضمان تلبية احتياجات الجسم…

كشفت دراسة حديثة عن علاقة حيوية بين الساعة البيولوجية للجسم وأمراض الأمعاء الالتهابية (IBD)، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.…

مع حلول فصل الشتاء، يعاني الكثير من الشعور بالإرهاق، وهو ما يرتبط غالبًا بالعادات الغذائية ونمط الحياة. للتغلب على التعب…

مع دخول فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بالزكام بسبب التوتر، واضطرابات النوم، وسوء التغذية، وقلة النشاط البدني. وبحسب موقع Good…

تُعد الشوكولاتة إحدى أكثر الحلوى إغراءً خلال الأعياد والمناسبات، حيث أظهرت تقارير حديثة أن الأمريكيين أنفقوا حوالي 7 مليارات دولار…

يُعد البيض من أكثر الأطعمة تنوعًا في التحضير، حيث يأتي البيض المسلوق كخيار منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، إذ تحتوي…

في تقارير متعددة من خبراء طب الأسنان، تم تسليط الضوء على أخطاء شائعة في روتين تنظيف الأسنان التي قد تؤدي إلى مشكلات…

تتغير الإرشادات الغذائية المتعلقة بالكوليسترول بشكل مستمر مع تقدم الأبحاث الطبية، في الماضي كانت التوصيات تقتصر على تناول ما لا…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة جنوب الدنمارك عن وجود علاقة محتملة بين استخدام عقار Ozempic، الذي يُستخدم لعلاج داء السكري من…

حذرت خبيرة تغذية هندية من تخزين بعض الأطعمة في الثلاجة، مشيرة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى تسمم غذائي خطير.…